Constancia para inconstantes
Hoy no solo quiero hablarte de un curso.
Quiero compartirte una parte de mí.
Una historia que, hasta hace poco, guardaba solo para los más cercanos.
Pero he aprendido que en la vulnerabilidad encontramos nuestra mayor fuerza.
Así que allá vamos.
Este de aquí, soy yo.
Puede que veas la foto y pienses que hablo de otra vida...
Pero no.
Fue justo hace un poco más de un año.
Si miras mis videos de entonces, notarás el cambio.
No solo físico.
Es algo más profundo.
Algo que ni yo mismo creía posible.
He perdido 40 kilos.
Sí, 40.
Pero este no es un mensaje sobre perder peso.
Es sobre algo mucho más grande:
La constancia.
Este soy yo ahora
Aún queda mucho por hacer...
Pero ya he superado lo más difícil.
¿Empezar?
No.
Mantenerme en el camino durante más de un año y pico...
Sin tirar la toalla.
Una realidad dolorosa
Durante años, la comida fue mi refugio y mi prisión.
Me decía a mí mismo que era más fácil dejar cualquier adicción antes que la comida.
Y tenía razón...
Hasta que dejó de serlo.
Quiero que sepas algo importante:
Se puede.
Ya sea que luches contra la comida.
Contra una adicción.
Contra un hábito que te consume.
O contra la inconstancia que te frena.
Quiero que sepas que hay un camino.
Ese camino no lo descubrí en los libros, aunque he devorado cientos buscando respuestas.
Lo encontré enfrentándome a mis miedos.
A ese dolor que tanto evitamos.
Y es que de eso va la movida.
"Constancia para Inconstantes" no es otro curso de "hábitos para personas perfectas".
La mayoría de nosotros no funcionamos así.
Duchas frías...
Levantarte a las 5 de la mañana...
Meditar 200 horas...
Que se lo digan a esa madre con un bebe recién nacido.
O a ese trabajador que llega a casa reventado después de trabajar todo el día en un turno partido.
La realidad es que todos tenemos aspiraciones y sueños.
Pero pocos duramos más de 2 semanas cuando nos dan los arranques de motivación.
¿Y sabes por qué ocurre?
Porque nos han vendido la moto de la "disciplina Espartana".
Todo para acabar culpándonos de nuestros fracasos...
Y que acabemos comprando la siguiente pastilla mágica de felicidad y amor happy flower.
Aquí voy a hablarte de la vida real.
Y ya te lo aviso...
De fácil tiene poco.
Porque aquí vas a encontrarte lecciones sobre cómo el miedo y el dolor...
Esos monstruos que esquivamos...
Pueden ser nuestros más grandes aliados.
Y para que lo sean...
Te va a tocar enfrentarte a ti mismo.
A esos fantasmas que nos gusta ignorar porque nos causan ansiedad.
"¡Ah! pero es que prefiero vivir en mi burbuja donde nadie me puede herir".
Entonces siento decirte este curso no es para ti.
No te voy a mentir.
Te va a tocar enfrentar a esa parte de ti que odias.
Porque es de ella de donde va a nacer tu fuerza.
O mejor dicho...
Tu constancia.
Aquí estoy, la prueba viviente de que es posible.
No porque sea especial.
Sino porque decidí usar mi dolor como gasolina.
Y eso...
Es lo que quiero compartir contigo.
Si estás cansado de empezar con fuerza y desvanecerte en la bruma de la rutina...
Este es tu momento.
Tu momento de rendirte no a la derrota, sino a la transformación.
Porque al final, este viaje no es sobre llegar a ser alguien más.
Es sobre ser más tú.
El tú de verdad.
Más consciente.
Más vivo.
Más constante.
Estás listo para comenzar?
¿Y cuánto dura?
He condensado todo el contenido lo máximo posible.
Porque la constancia no es nuestro fuerte.
Así que no tiene sentido hacer un curso hiper-largo que dejes a mitad.
Actualmente dura 3 horas y 8 minutos.
He quitado toda la paja.
Y he intentado que en muy poco tiempo estés listo para empezar a aplicarlo.
Porque lo más importante...
Es ponerse manos a la obra.
